Dit is it ultime snack iten - en it is better foar jo dan jo tinke
As jo foar iten snackje, kin popcorn net slein wurde.It is in ideale "haadgerjocht", om't it mear vult dan oare snackiten en net fertrout op in friteuse foar smaak.
It is ek net nedich om popcornnacht te bewarjen foar in spesjale gelegenheid.Wylst jo grif popcorn kinne kombinearje mei in jûn foar filmsjen, is d'r gjin wet tsjin it meitsjen fan popcorn foar iten as it momint goed fielt.Fjochtsje net mei it gefoel.
It is in snack dy't jo echt follet
Popcorn is in ûnferwurke hiele nôt: yn feite is it de kombinaasje fan in starchige kearn yn in fibrous bûtenste romp dy't popcorn pop makket.It is ek heech yn glêstried, mei hast 4 gram per 4-beker tsjinje, en befettet in signifikante hoemannichte polyfenolen dy't kinne helpe om bloedsûkernivo's te ferleegjen en spiisfertarring te helpen.
Derneist, "popcorn is in folle snack fanwege it folume dat it yn jo mage opnimt, wat ús hâldt fan tefolle snacken," sei registrearre dieetkundige fiedingsdeskundige Julien Chamoun fan RD Nutrition Counseling yn New Jersey.Popcorn hat bliken dien mear satiating te wêzen dan ierappelchips, wat betsjut dat jo foller sille fiele nei it iten.
Wês asjebleaft der wis fan om te kiezenYndiaaske popcorn, it sil jo in nofliker gefoel bringe.
Post tiid: Aug-11-2022